Női Biohacking
Ciklusszinkron Program
Élj harmóniában a ciklusoddal és használd a benne rejlő erőt
Ha szeretnéd megtanulni, hogyan térképezheted fel és fordíthatod a saját hasznodra a nőiségedben rejlő lehetőségeket, szeretnél közös nyelvet találni a testeddel, otthonra lelni benne, és végre tartós békét kötni vele, akkor ez a program neked való!
Hamarosan újra indulunk! Ha nem akarsz lemaradni, iratkozz fel az oldal alján!
Szinkronban az ősi bioritmusoddal
Fontos, hogy ismerjük az infradián ritmusunkat – azaz a ciklusunkat – és használjuk a benne rejlő határtalan lehetőséget! Nem kell nagy varázslat, és rengeteg idő ahhoz, hogy ezt te is megtanuld, és használni is tudd a mindennapokban! Bízom benne, hogy már nem tűnik elérhetetlennek, hogy elkezdj szinkronban élni a ciklusoddal, és megbizonyosodtál róla a tanfolyam alatt, hogy Te is képes vagy ezt a rendszert a mindennapjaidba beépíteni, tudatosan használni.
A tudás benned van!
Ha megismered a tested, a hormonjaid működését, hamar észre fogod venni, hogy kezd visszaállni az elveszettnek hitt harmónia. Ahogy az is kiderül majd, hogy a tested érted dolgozik, így végre újra egy úton járhattok majd.
Számomra sem ismeretlenek a hormonális és menstruációs problémák, a diétázások, testképzavarok, stressz okozta betegségek. Nekem is volt részem a következő problémákban:
A menstruációs ciklusod az 5. életjeled, és rengeteg mindent elárulhat a hormonális és általános egészségedről. Több van a ciklusainkban, mint ami kívülről látszik, és, amit eddig tudatosan tapasztaltál belőle. A hormonok testünk titkos nyelve.
Készen állsz?
“…Elsőre rengetegnek tűnhet az információ. Hiszen mi köze a beleink egészségének, a cirkadián ritmusunknak, az alvásminőségünknek, a táplálkozásunknak, a stresszszintünknek a menstruációs ciklusunkhoz? De végül minden szál összeér. Zsuzsi végigvezet minket az összefüggéseken és olyan gyakorlati tippeket oszt meg velünk, olyan rendszert ad a kezünkbe, amelyek segítségével egy minőségibb életet élhetünk a ciklusunk tiszteletével, segítségével és a benne rejlő lehetőségek maximális kiaknázásával.
Biztos vagyok benne, hogy számos “AHA!” élményt szerzel és hálás leszel magadnak, ha magadévá teszed a ciklusszinkronban rejlő tudást. Szívből ajánlom, ha szeretnéd megismerni a tested, ciklusod működését, összefüggéseit érthetően, de tudományos alapokon.”
Cserháti-Herold Janka – Hormonmentes.hu
Ki tanítja meg Neked, hogyan élj harmóniában a ciklusoddal?
Dr. Varga Zsuzsanna vagyok. Anya, családorvos, hatha jóga oktató, integrált és funkcionális orvoslás szemlélettel gondolkodó orvos, FEMM Health termékenységtudat oktató és Női Biohacker persze!
A Funkcionális Orvoslás Nőknek, a Női Biohacking Program és a Ciklusszinkron.hu alapítója.
Dr Aviva Romm mentorálásával tanultam a funkcionális és integrált női orvoslást, a termékenységtudatról, valamint a reproduktív egészségről a FEMM Health és a Reproductive Health Research Institute (RHRI) szervezésében tartott képzéseken finomítottam meglévő tudásom.
Mint Nő, Anya és Orvos több szemszögből is látom az egészségügyet. Tisztában vagyok vele, hogy mennyire nyomasztó és frusztráló kihámozni a lényeget abból, amit a kollégáim mondanak, vagy amiket olvasol a számtalan netes egészség fórumon. Az elmúlt 10 évben nagyon sok olyan nővel találkoztam, akik évek óta keresték a problémáikra a megoldást, akik nagyon sok helyen jártak, de mindenhol csak fél információkat kaptak, és soha nem kapcsolták össze a különböző panaszaik eredetét- és így persze igazán megoldást sem találtak.
Azért kezdtem el kidolgozni ezt a mára hatalmasra duzzadt tudástárat, hogy kezedbe adjam az eszközt, mellyel magabiztosan képviselheted érdekeidet az orvosi rendelőben (és azon kívül is).
Neked is mindenféle hormonális tünetek “színesítik” a hétköznapjaid? Évek óta próbálod felvenni a tested ritmusát, de olyan, mintha te és ő két különböző irányba haladnátok?
Akkor a Ciklusszinkron Programban a helyed!
Kiknek ajánljuk a programot?
- Minden nőnek, aki szeretne leszámolni a testét és a női működéseket övező tabukkal
- Mindenkinek, aki úgy érzi, a hormonjai megkeserítik az életét.
- Azoknak, akiknek a termékenységi problémák – legyen az teherbeeséssel kapcsolatos nehézség, vagy a teherbeeséstől való félelem – nehezítik a napjaikat
- Azoknak, akik régóta töprengenek a fogamzásgátló tabletták elhagyásán, de fogalmuk sincs, mihez kezdene a testük nélküle
- Azoknak, akik szeretnének szavakat kapni a nőiségük alapvető működéseihez
- Azoknak a nőknek, akik más nőkkel, lányokkal foglalkoznak a munkájuk során, és szeretnék, ha a lehető legalaposabb, evidencia alapú tudás támogatná a munkájukat. Nemcsak a klienseknek jelent ez sokat, hanem a teljes társadalmat képes megreformálni, ha elkezdünk végre leszámolni a félreértésekkel és a női test köré szőtt babonákkal.
- Azoknak, akik úgy érzik, nehezen kapcsolódnak a testükkel, és ez a nehézség továbbgyűrűzik a párkapcsolatukba, a mindennapjaikba
- Azoknak, akik szeretnék elérni a legjobb formájukat, de számtalanszor csalódtak (az egyébként gyakran minden tekintetben férfi testre szabott) csodamódszerekben
- Ha a testtudatosságra és a test pozitív szemléletre nem pusztán menő kampányok hashtageként szeretnél tekinteni, hanem szeretnéd ezeket valódi tartalommal feltölteni a saját életedben
Ebben a programban megtanulod majd:
Hogyan találhatod meg a flow-t azáltal, hogy életedet, ahol lehetséges, a menstruációs ciklusod egyes fázisához igazítod. Spoiler: ami az egyik héten működik, az nem feltétlenül működik a következő héten.
Mit tartalmaz a Ciklusszinkron Program?
Heti 1 lecke
6 héten át minden hétfőn kapsz egy leckét ( plusz csomagban 7 héten át!) érthető, tematikusan egymásra épülő anyagokat
Változatosság
Az anyagok többféle formátumban vannak, hogy nehogy ráunj – videók, hanganyag, e-book + kvízek + beszélgetések
Közösség
A Plusz csomagban tagja lehetsz egy motiváló női közösségnek, ahol megoszthatod tapasztalataidat, nem maradsz egyedül
Receptek
A ciklusszinkron élet egyik fontos része a ciklussal szinkron táplálkozás, ehhez kapsz több, mint 100 receptet és mintaétrendeket
Ajándékok
Letölthető – nyomtatható ajándékok, amik segítenek beépíteni a tanultakat a mindennapokba
Támogatás
A plusz csomagban 2 hetente élő kérdezz-felelek a facebook csoportban, segítő anyagok, motiváció minden héten
A Ciklusszinkron Program felépítése
1. hét Bevezetés + Az alapok
-
Helló, üdv a programban! videó
-
Disclaimer
-
Program vázlata – ITT VAGY MOST:)
-
Program célja
-
Kezdő lépések útmutató
-
Videó – Mit tanítottak nekünk a testünkről?
-
Te mit hiszel a testedről + gyakorlat
-
Videó – Hormon alapok – rendszer működése és a legfontosabb hormonokról dióhéjban
-
Letölthető anyagok
-
Női Biohacking bevezető e-book
-
Endokrin rendszer + hormonok e-book
-
Hormon alapok videó diák PDF
-
Hormon alapok videó hanganyaga
-
2. hét Bevezetés + Az alapok
-
Videó – Ciklusunk havi tánca és a női lét új fogalmai
-
Videó – Ciklusunk részei és az ovulációs ciklus hormonális eseményei
-
Videó – Mit üzen neked a ciklusod, hogyan funkcionál, mint életjel?
-
Videó – Harmóniában a ciklusunkkal és a biohacking
-
Letölthető anyagok
-
Női Biohacking – Új fogalmak e-book
-
Női Biohacking – A menstruációs ciklus e-book
-
Női Biohacking – A cikluskövetés e-book
-
hanganyag
-
ppt pdf
-
Nyomtatható 2022-es, 2023-as Holdnaptár
-
- Élő kérdezz felelek a plusz csoportnak
3. hét Biohacking
-
Videó – Menstruációs szakasz jellemzői
-
Letölthető anyagok
-
Női Biohacking – A Menstruációs szakasz
-
Menstruáció alatti táplálkozás – receptek
-
hanganyag
-
ppt pdf
-
Biohacking Kisokos
-
Ételek az egyes szakaszok szerint
-
Biohacking Éléskamra
-
Kérdések, gondolatok és feladatok a menstruációs szakaszról
-
4. hét Biohacking
-
Videó – Follikuláris szakasz jellemzői
-
Letölthető anyagok
-
Női Biohacking – Follikuláris szakasz e-book
-
Follikuláris szakasz alatti táplálkozás – receptek
-
hanganyag
-
ppt pdf
-
Kérdések, gondolatok és feladatok a follikuláris szakaszról
-
- Élő kérdezz felelek a plusz csoportnak
5. hét Biohacking
-
Videó – Az Ovulációs szakasz jellemzői
-
Letölthető anyagok
-
Női Biohacking – Ovulációs szakasz rész
-
Ovulációs szakasz alatti táplálkozás – receptek
-
hanganyag
-
ppt pdf
-
Kérdések, gondolatok és feladatok az ovuláció időszakáról
-
6. hét Biohacking
-
Luteális szakasz jellemzői videó
-
Letölthető anyag
-
Női Biohacking – Luteális szakasz
-
Luteális szakasz alatti táplálkozás – receptek
-
hanganyag
-
ppt pdf
-
Kérdések, gondolatok és feladatok a luteális szakaszról
-
Források és ajánlott irodalom
-
-
Élő kérdezz felelek a plusz csoportnak
Extra anyagok a PLUSZ csomagban
- Női egészséget támogató legfontosabb kiegészítők, konkrét termékjavaslatokkal és kedvezményekkel
-
“A menstruációs ciklus és a gyógynövények kapcsolata” e-book – Mikó Zsófi, Indira Botanicals
-
Polgár Enikő Arcjóga videók
-
Fórián-Esztergály Lilla – Flow Jóga – Ciklusszinkron jóga videók
-
1 hetes mintaétrend a Táplálkozás Beállítás jóvoltából húsos és vegetáriánus változatban is
- 1 hetes mintaétrend a Mentes Eat alkotójától egy fantasztikus e-book-ban
- Hogy befolyásolja a ciklusod az üzleti és pénzügyi döntéseidet és gondolkodásodat nőként? előadás Pintér-Szabó Eszterrel, pénzügyi tudatosság mentorral
-
Ciklusszinkron bőrápolás e-book
-
Oklevél
- Minek nekünk a Cikluskövetés előadás + előadás kivonata e-book
- Extra videók – beszélgetések Noémivel és Ildivel a leggyakoribb kérdésekről, felmerülő témákról:
- Mi lesz szinkron mivel?
- Mit jelent holisztikusan nézni valamit?
- Hol vannak a kulcsok a női hormonrendszer titkos ládájához?
- Cikluskövetési módszerek
- Milyen a nem ciklusszinkron élet?
- Kaja
- Szex
- Fogamzásgátlás gyerektervezés
- Ciklus és egészség általában
- Mi van, ha deklarált a káosz?
A program leckéinek törzse a letölthető Női Biohacking pdf formátumú anyag, illetve a videós tartalmak.
Ezt egészítik ki az egyéb letölthető anyagok – receptek, Holdnaptár, Cheat Sheet pl.
BÓNUSZOK
Ételek az egyes szakaszok szerint + Ciklusszinkron nyomtatható Kisokos
Minek nekünk a Cikluskövetés előadás + e-book
Ciklusszinkron videósorozat – beszélgetések a leggyakrabban felmerülő kérdésekről, témákról, azaz minden, ami ciklusszinkron a gyakorlatban
Hogy befolyásolja a ciklusod az üzleti és pénzügyi döntéseidet és gondolkodásodat nőként? előadás
Női egészséget támogató legfontosabb kiegészítők, konkrét ajánlásokkal és kedvezményekkel
Arcjóga videók + Ciklusszinkron jóga videók
2 db 1 hetes mintaétrend – húsos és vegetáriánus receptekkel
2 hetente élő kérdezz-felelek velem és a csapattal
“Zsuzsi programját tiszta szívvel ajánlom minden nőnek, aki a testtudatosságát növelni akarja. A program anyagát tanítani kellene iskolában is, hogy olyan generációk nőjjenek fel, akik természetes tudatossággal kezelik a testük nőiességét és mindent, ami ezzel jár.“
Pintér-Szabó Eszter
“Szívből ajánlom a programot! Lassan közhellyé válik a mondás, hogy “kötelezővé tenném az iskolákban” a lányoknak -az ő szintjükön; de tényleg annyira fontos lenne, hogy mire menstruálni kezdenek, természetes legyen számukra, hogy mivel tudják segíteni a testüket, hogy megfelelően működjön. Hogy a mensijüknek örüljenek, és a nővé válásuk csodáját élhessék meg általa, nem pedig a fájdalmakat s egyéb tüneteket, s azt, hogy azok a napok elvesznek tőlük minden szempontból. Hálás vagyok a lehetőségért, hogy én ezt a tudást már átadhatom a kislányomnak. Köszönöm!“
Bea
“Minden nőnek ajánlom, aki szeretne gyógyszerek nélkül, egészségesen élni. Az anyagból megértheted mi és miért történik a testedben. Ráadásul konkrét étkezési és életmódbeli javaslatokat is találsz ebook-ok, hanganyagok, és leírás formájában is. Én már 10 éve foglalkozom a ciklusommal, mégis tudott újat mondani ez a tanfolyam. Fantasztikus volt, hogy az orvostudományi tények egyszerűen és érthetően voltak szemléltetve! Bár tini korban találkoztam volna ezzel az anyaggal, sok problémától megmentett volna.“
Takács Neléta
“Örülök neki, hogy megvásároltam, nagyon hasznos számomra. Az anyag komplex, érthető és tényleg gyönyörű az illusztráció. Sokkal jobban figyelem magam, elkezdtem feljegyezni a tapasztalataimat is. Szinte nem telik el úgy nap, hogy ne venném elő az anyag valamelyik részét. Újból és újból elolvasom, tanulmányozom (főleg a ciklus különböző szakszaira vonatkozó részeket) és próbálok minél többet alkalmazni az itt tanácsoltakból. Már most sokkal többet tudok magamról, tudatosabb vagyok és ez még csak a kezdet! Az életem része lett, csak azt sajnálom, hogy nem előbb.”
Ildikó
“A program intelligens, közérthető, olvasmányos, közvetlen és nem utolsó sorban HUMOROS. Igazi felnőtt felvilágosító anyag, ami épp olyan hasznos lehet a kezdő életmódváltóknak, mint a haladóknak. Amit eddig megfigyeltem magamon a mindennapokban, most tudományos magyarázatot kapott, így ezentúl nem fogok majd mindent az időjárásra vagy szimplán másokra:) Rávilágított a program arra, hogy eddigi ismereteim csak felszínesek voltak, és van még hova fejlődni a test tudatosságban, amit érdemes komolyan venni! Minden ebbe fektetett Forint és perc a legjobb befektetés!”
Anna
“A szülésem nagyon sokféle módon hatott a testemmel való kapcsolatomra. A szülőszobán jöttem rá, hogy mennyire kevés tudásunk van a női test működéséről, hogy milyen kevés igazán jó információ áll rendelkezésre! Talán akkor határoztam el, hogy több információt szerzek, hogy mindig képes legyek tudatos döntéseket hozni a testemmel kapcsolatban. A Funkcionális Orvoslás e-bookjainak olvasgatása kicsit olyan volt, mintha az orrom előtt raknának ki egy óriási, izgalmas kirakót: egyik információ támogatta a másikat, és egy idő után csak arra tudtam gondolni, hogy milyen jó lett volna, ha már a gimiben jobban képbe kerülök a testem működésével kapcsolatban.”
Noémi
“Nagyjából 10 éven át szedtem különböző hormonális fogamzásgátlókat. Abszolút elégedett voltam velük, de 10 év után egyre súlyosbodó migrének kezdtek jelentkezni nálam, ezért úgy döntöttem, abbahagyom a gyógyszerszedés. A migrénem ugyan megszűnt, de magamra maradtam az össze-vissza cikázó hormonokkal, és a hozzájuk kapcsolódó különböző tünetekkel. A Biohacking programot ebben a káoszban találtam meg, és teljesen megnyugodtam: rájöttem, hogy időt és figyelmet kell szánnom arra, hogy a testem 10 év “elnyomás’ után megtalálja a saját útjait. Nagyon fontos volt számomra, hogy a folyamat közben azt éreztem, hogy kézben tartom az eseményeket, képes vagyok értelmezni a testem által küldött jeleket, és tudok rájuk jól reagálni. Pontosan ezt kerestem – mostanra pedig elképzelhetőnek tartom, hogy jobban beleásom magam a cikluskövetésbe, és nem térek már vissza a hormonális fogamzásgátlókhoz.”
Anna
“A program hatására lettem sokkal elnézőbb magammal, a ciklus bizonyos napjaira vonatkoztatva, sőt 15 év házasság után sokkal könnyebben, lelkifuri nélkül tudtam (próbálom majd) a férjem orra alá dörgölni mikor mit miért:)”
Kata
“Talán még sosem vártam ennyire, hogy menstruáljak, mert szeretném úgy megélni a menstruációmat, ahogy írtad. És sajnálom, hogy nem évekkel ezelőtt találkoztam ezzel a szemlélettel, csak most, mikor közeleg a változókor.”
Melinda
“Minden nőnek ajánlom, kortól és önismereti szinttől függetlenül. Nagyon sokat tud adni, hogy ilyen hitelesen és őszintén tud egy nő saját magáról tanulni, hiszen ez nem része az oktatási/felvilágosító rendszernek és sajnos sokunk hoz nem megfelelő tudást otthonról. Zsuzsiék csupaszív nők, akik elszántan dolgoznak értünk, hogy még felvilágosultabb nőkké válhassunk. Csak ajánlani tudom, nem bánod meg.“
Dóra
Ha most csatlakozol hozzánk, akkor bónuszokat és kedvezményeket is kapsz!
Mindkét csomag esetén van lehetőséged 2 részletben fizetni!
(Miután kiválasztottad a csomagot, katt az EZT VÁLASZTOM gombra, és a következő oldalon tudod majd kiválasztani, hogy egyben vagy két részletben szeretnél-e fizetni!)
Szinkron csomag
64.990 Ft (Bruttó ár)
Többféle formátumú anyag: videók, e-book-ok, ppt pdf-ek, hanganyagok
Több, mint 200 percnyi videós tartalom, hanganyaggal
Több száz oldalnyi letölthető PDF formátumú segédanyag
+ zárt Facebook csoport tagság
Biohacking Kisokos
2022-es és 2023-as Holdnaptár
5 napos Minitanfolyam videói, hanganyagai, PPT-k + élők felvételei
Pro Ciklusszinkron csomag
89.990 Ft (Bruttó ár)
Minden, ami az alap (szinkron) csomagban
+ Egy hét bónusz= tehát 7 hét
+ zárt Facebook csoport tagság
+ 2db 1 hetes mintaétrend – vega/húsos
+ Minek nekünk a Cikluskövetés előadás + e-book
+ Ciklusszinkron beszélgetések videósorozat
+ Női egészséget támogató legfontosabb kiegészítők konkrét javaslatokkal
+ Ciklusszinkron jóga e-book
+ Arcjóga videók
+ Ciklusszinkron jóga videók
+ 2 hetente élő kérdezz-felelek
+ Névre szóló oklevél
Aggódsz, hogy megéri-e a Ciklusszinkron Program?
ÉN HISZEK BENNE, EZÉRT GARANCIÁT IS VÁLLALOK!
Biztos vagyok benne, hogy hasznosnak fogod találni az anyagokat.
Ha az első két hét után valamiért mégsem tetszik a program, és ezt jelzed nekem e-mailben a 3. heti modul megjelenésének napja előtt 16 óráig, akkor visszautalom neked a teljes vételárat. Ha nem jelzel, a program költségét nem tudom visszatéríteni a későbbiek során.
“Nagyon tetszik az anyag, szépek az illusztrációk, érthető és szuper az írásmód is, számomra szórakoztató is egyben! Ráadásul sok minden megvilágosodott bennem (pl. sejtettem rég, hogy túlzásba vittem a sportot, de most már tudatosult is bennem), azt is értem már, hogy a nőgyógyászom mit miért tesz/javasol. Részemről nagy lendületet és sok segítséget adott az új év kezdetéhez. Jó néhány dolgon sikerült is már változtatni – remélem így is marad! A kiegészítő könyvecskékben lévőket is szeretném kipróbálni (a gyógynövényesnek kifejezetten örülök). Igazából csak azt sajnálom, hogy nem évekkel ezelőtt kaptam kézhez az anyagot- bár jobb később, mint soha.”
Petra
Maradtak még kérdéseid?
A lenti GYIK szekció mindent megválaszol a csomagokkal kapcsolatban. Ha mégis kérdeznél tőlünk, az info@funkcionalisorvoslas.hu email címen bátran tedd meg!
Hormonális fogamzásgátlót használok, hogyan befolyásolja ez a program kimenetelét? Abba kell hagynom előtte, vagy azzal együtt is működik?
A tabletta szedése – vagy egyéb hormonális fogamzásgátló használata idején a ciklusszinkronizálás nem működik úgy, ahogyan működik a természetes ritmus mellett.
Ha fontolgatod a tabletta elhagyását, a táplálkozás és a mozgás ciklushoz való szinkronizálásának elkezdése még a tabletta szedésének idején a hormonális átmeneti időszakot nagyban megkönnyítheti és megelőzheti a különböző tünetek visszatérését vagy előfordulását, mint amilyen pl.: az akne, az álmatlanság, a hangulat ingadozások és a rendszertelen menstruációs ciklus.
A programban leírt tanácsok beépítése az életedbe segít majd az átmeneti időszakban, míg a tengelyek visszaállnak a természet adta állapotukba.
Jelenleg szoptatok és/vagy nem állt még vissza a ciklusom. Nekem is érdemes lehet elvégezni a programot?
Bizony! Addig amíg rendszeresen szoptatsz természetesen a ciklusod még valószínűleg nem állt vissza, vagy még rendszertelenebb. A kizárólagos szoptatás alatt a prolaktin hormon miatt, ami a tejtermelést szabályozza, illetve az ösztrogén és progeszteron hormonok egymással összefüggő működésének hatására legtöbbször nincs peteérés. De a tejtermelés változásakor (hozzátáplálás, betegség, stressz) az ösztrogén hormon szintje is váltakozik, és el-elindul a tüszőérés folyamata, ami meg-megáll, ha az újabb szoptatás alkalmával ismét több prolaktin hormon képződik a testedben. (Billings.hu) A programban leírt tanácsok számodra is nagyon hasznosak lesznek majd!
Cikluskövetés-e a biohacking? Megtanuljuk-e a programban a cikluskövetést?
A biohacking egyik kiemelt megfigyelési módszere a cikluskövetés. A ciklusod legfontosabb stádiumainak szemmel tartása az egyik alapvető eszköz a kezedben arra, hogy megőrizd a kontrollt a hormonjaid harmonikus működése fölött. Általa veheted észre legkorábban, még más tünetek jelentkezése előtt, hogy ha valami eltér a megszokottól, így időben közbeléphetsz. A cikluskövetéses módszerekről szó van a Programban, de célja nem a cikluskövetéses módszerek részletes ismertetése vagy megtanítása. Hasznos linkeket ajánlunk, ha részletesebben érdekel a téma. A PRO csomagban kapsz egy alapot a cikluskövetésről.
Mit ad akkor, ha nincs semmilyen hormonális problémám, ha magától megy minden a saját útján?
Önismeretet és testtudatosságot. Közös nyelvet a testeddel, szavakat arra, amire eddig nem voltak szavaid. Gondolj bele, mennyi energiát teszünk abba, hogy a munkánkhoz szükséges idegen nyelveket megtanuljuk – eközben jelentősen kevesebb erőforrást mozgósítunk azért, hogy beszéljük a testünk nyelvét. A módszer segít leküzdeni a tabukat, segít abban, hogy pontosabban lásd az igényeidet, segít pontosabban ki is mondani őket, így tudatosabban állíthatod fel a határaidat. Ha pedig bármikor valamilyen hormonegyensúly megborulásából fakadó kellemetlenséggel nézel szembe, azt tapasztalod majd, hogy sokkal kompetensebben tudsz jelen lenni a nehézségek kezelésében – történjen az akár öngyógyítás útján, akár orvosi beavatkozások által.
Mi véd meg a terhességtől, ha nem szedek fogamzásgátlót?
A ciklustudatosság alapvetően képessé tesz arra, hogy termékeny és terméketlen napokat különíts el a ciklusodban, és tökéletes módszer a fogamzásgátlásra. Ijesztőnek tűnhet, hiszen egy teljesen új paradigma a szokásos módszerekkel szemben, azonban csak addig ennyire homályos és bizonytalan, míg meg nem ismered a tested. Óriási tévhit, hogy a női test egy hektikus, össze-vissza ovuláló, állandóan termékeny rendszer! Ennek a tévhitnek a felszámolása az első lépés a természetes fogamzásgátlás felé. A tanulási időszak alatt, illetve a termékeny időszakban természetesen fontos, hogy használj kiegészítő védekezési módszereket, fontos, hogy megszerezd a kellő önbizalmat és tapasztalatot tested jeleinek olvasásához.
Alkalmas a program menopauzában után is?
A Ciklusszinkron Program kifejezetten a reproduktív/termékeny korban lévő nőknek szól. Ha már a menopauzában vagy, akkor a ciklussal szinkron életmód már nem lesz releváns. Tudom, hogy ez is egy hatalmas hiányterület, és igyekszünk minden perimenopauzában és menopauzában élő nőnek is segítséget nyújtani, bejegyzéseket, témákat átbeszélni a későbbiekben. Ha mégis vonzó számodra ez a szemlélet, akkor a hold fázisait figyelembe véve tudod végezni a programban leírt tanácsokat, javaslatokat!
Milyen formátumban kapom meg a programot?
A program egy külön belső, zárt felületen elérhető – ciklusszinkron.hu. A belépés előtt küldök egy regisztrációs űrlapot, majd aktiváljuk a hozzáférésed, és ezek után tudsz majd belépni az oldalra. A program tananyaga videó, hanganyagok, írásos anyagok illetve bármilyen eszközről (okostelefon, laptop, tablet) megnyitható PDF formátumú e-book.
Hogyan zajlik a program, mi a menetrend?
Mindenkinek egyszerre indul a tanfolyam. Az Alap csomagot vásárlóknak 6 hétig tart a tanfolyam. A Pro csomagot vásárlóknak pedig van egy extra hét is, sok bónusz videóval, letölthető anyaggal. Emellett mindenkinek jár a zárt Facebook csoport tagság, itt zajlik majd az anyagok feldolgozása, segítség, beszélgetés, ezen kívül pedig a PRO csapatnak lesz 2 hetente élő kérdezz-felelek is ZOOM-on!
Minden héten egy Modult kapsz meg, videóval, írásos anyaggal, letölthető segédletekkel, hanganyaggal, és a videós anyag diáit PDF formátumban. A Facebook csoportban kapcsolódunk majd és erősítjük egymást a 6 hét alatt. Mind a két csomag mellé jár az 5 hetes Ciklusszinkron Minitanfolyam teljes anyaga!
Mit kell tennem, hogy megszerezzem?
Válaszd ki a csomagot, amit szeretnél megvásárolni és kattints az “Ezt kérem!” gombra. Ezután a kosárba kerül a választott termék. Tovább gomb után a pénztár oldalon töltsd ki a megrendelő űrlapot, itt tudod majd kiválasztani, hogy egy összegben vagy két részletben szeretnéd kifizetni a program árát.
Ha egy összegben szeretnél fizetni, akkor itt van lehetőséged bankkártyás és átutalásos fizetési módok közül választani. Ha két részletben szeretnél fizetni, akkor bankkártyával tudod ezt megtenni. A bankkártyás fizetés esetén a PayLike rendszeréhez irányítunk téged, amely 100%-osan megbízható fizetési mód!
Ha mindennel készen vagy, akkor kattints a “Tovább a fizetéshez” gombra!
Nincs más hátra, fizesd ki az program árát! Várd meg míg a tranzakció megtörténik. A sikeres fizetést követően e-mailben megkapod majd a számlát, illetve egy további e-mailben minden fontos tudnivalót elküldök majd! A Program 2022.11.14-én, hétfőn indul.
Milyen fizetési módok közül tudok választani?
Mindkét csomag esetén van lehetőséged egy összegben vagy két részletben fizetni.
Ha egy összegben fizetnél, akkor banki átutalás és bankkártyás fizetés lehetséges!
Két részletben pedig bankkártyával tudsz fizetni. Az első részletet most, a következőt pedig 30 nappal később automatikusan levonja a rendszer a bankkártyádról.
A Paylike által elfogadott bankkártya típusok: összes Visa, Mastercard és Maestro kártya típus (Visa Electron, Visa-Dankort, céges bankkártya, betéti kártya, hitelkártya, stb.).
Ha pedig valami gondod akad, vagy kérdésed van a fizetéssel kapcsolatban, kérlek írj nekünk az info@funkcionalisorvoslas.hu e-mail címre, és munkanapokon 9:00-15:00 között igyekszünk válaszolni, amint lehet!
Hogyan működik a bankkártyás fizetés?
Bankkártyás fizetés esetén a tranzakció a külső banki partnerünk (Paylike) rendszerén keresztül történik. Ez egy teljesen biztonságos módja az online vásárlásnak, és mi természetesen nem rendelkezünk a bankkártya információiddal.
A sikeres tranzakció után egy visszaigazoló e-mailt fogsz kapni, amiben megtalálod a számlát is.
Meddig érhetem el online a tanfolyamot?
A program 6 hetes, minden héten egy heti anyagot fogsz megkapni. Az anyagokat a 6 hét letelte után még 3 hónapig éred el. A pontos dátumokról természetesen e-mailben tájékoztatunk!
A tanfolyamon és az e-bookokban leírt információk tájékoztató jellegűek és nem helyettesítik az alapos orvosi vizsgálatot. Az ennek elmaradásából származó egészségkárosodásért az oldal fenntartója nem vállal felelősséget. Tartósan fennálló vagy akut tünetek esetében is kérlek keresd fel kezelőorvosodat! Az oktatási anyagok célja, hogy hasznos információkkal szolgáljon.
A tanfolyamon a kompetenciahatárokat szigorúan tartjuk, tehát egyéni, konkrét egészségügyi problémákat érintő kérdésekre nem válaszolunk. Az új Felnőttképzési törvény miatt pedig azt is ki kell emelnünk, hogy a tanfolyam nem a felnőttképzés keretein belül zajlik, nem adunk szakképesítést és a kurzusok nem irányulnak kompetenciafejlesztésre.
Mit kell most tenned?
- A csomagoknál válaszd ki melyiket szeretnéd! Katt az “Ezt kérem!” gombra!
- A kosár oldalon láthatod mit választottél, ezután kattints a tovább gombra.
- A pénztár oldalon töltsd ki a megrendelő űrlapot. Itt tudod majd kiválasztani azt is, hogy egy összegben vagy két részletben szeretnél-e fizetni. Ha egy összegben fizetnél kártyával, illetve átutalással is van lehetőséged fizetni! Ha részletfizetést választasz, akkor ezt bankkártyával tudod kifizetni. Az első részletet most, a másodikat pedig 30 nappal később automatikusan levonja a rendszer.
- Katt a “Tovább” gombra!
- A PayLike rendszeréhez fogunk téged irányítani.
- Fizesd ki a program árát!
- Kész vagy! E-mailben megkapod a számlát, majd egy további e-mailben leírok minden fontos tudnivalót, a program pontos indulásával és a regisztrációval kapcsolatban is!
Kérdésed van a megrendeléssel kapcsolatban?
E-mail: info@funkcionalisorvoslas.hu
100% Biztonságos vásárlás
Adataidat a te hozzájárulásod nélkül soha, senkinek nem adjuk ki! Az oldalunk SSL tanúsítványa a biztosíték arra, hogy a megadott adataid nálunk biztonságban vannak.
Bankkártyás fizetés esetén a tranzakció a külső banki partnerünk (Paylike) rendszerén keresztül történik. A Paylike fiókkal lehetőség van az összes Visa, Mastercard és Maestro kártyatípus elfogádására.
Ez egy teljesen biztonságos módja az online vásárlásnak, és mi természetesen nem rendelkezünk a bankkártya információiddal.
